Auteur: Evert van Veldhuizen

Trainersdag loopgroepen GVAC

Een leerzame en gezellige opleidingsdag voor de trainers. Ditmaal met Running Bootcamp als onderwerp en Bing als bevlogen opleider van de Atletiekunie. De trainers en assistent-trainers hebben veel inspiratie en ideeën opgedaan om toe te passen in de trainingen. We

Geplaatst in Algemeen

TRAININGEN RECREANTEN AFGELAST

In verband met de extreme weersomstandigheden zijn alle trainingen vanavond afgelast!

Geplaatst in Recreatief hardlopen

Trainen voor de Veldhoven 10 Miles

Heerlijke, lange avonden om buiten actief te zijn! Hardloopschoenen aan en erop uit! Maar hoe bouw je dat verantwoord op en voorkom je blessures? Het antwoord krijg je bij GVAC met een uniek voorbereidingsprogramma voor de Veldhoven 10 Miles (8

Geplaatst in Algemeen

Afgelastingen Marathontrainingen

In verband met de sneeuwval en gladheid hebben wij vanochtend de beide marathontrainingen (halve en hele marathon) noodgedwongen afgelast. Wees voorzichtig als je zelf gaat lopen. Hardlopen in de sneeuw en bij gladheid vraagt veel meer stabiliteit en coördinatie. Je

Geplaatst in Recreatief hardlopen

Op naar je voorjaarsmarathon!

Op zaterdag 14 januari a.s. starten wij op de zaterdagochtenden weer met de voorbereiding op de Voorjaarsmarathons (o.a. Rotterdam op 9 april en Enschede en Antwerpen op 23 april 2017). Er zijn diverse tempogroepen die op wisselende afstanden iedere zaterdag

Geplaatst in Recreatief hardlopen

Looptrainersdag GVAC

Met als thema Variatie in looptraining hebben de trainers van de loopgroepen van GVAC op zaterdag 29 oktober een inspirerende en gezellige cursus- en teambuildingsdag gehad. Onder leiding van een docent van de Atletiekunie in de ochtend aandacht voor de principes

Geplaatst in Algemeen

Kom meetrainen!

GVAC maakt zich op voor de Veldhoven 10 Miles (27 augustus) en Marathon Eindhoven (9 oktober). Ook goed voorbereid van start op deze prachtige hardloopevenementen? Kijk dan voor meer informatie op Loop & Leef mee bij GVAC!

Geplaatst in Algemeen

Train mee voor je marathon in Eindhoven!

Op zaterdag 16 juli a.s. starten wij op de zaterdagochtenden met de voorbereiding op de Najaarsmarathons (o.a. Eindhoven en Amsterdam op 9 en 16 oktober 2016). Er zijn diverse tempogroepen die op wisselende afstanden iedere zaterdag een mooie route door

Geplaatst in Recreatief hardlopen

Vader (beter) leren hardlopen?

In de aanloop naar de Veldhoven 10 Miles en Marathon Eindhoven helpt GVAC met trainingsadvies, een persoonlijk schema, deskundige begeleiding en speciale loopclinics. Zaterdag 25 juni de eerstvolgende clinic met loopscholingsoefeningen en tips voor een betere loophouding. Kijk voor meer

Geplaatst in Algemeen

Blessurevrij leren hardlopen bij GVAC!

Zaterdag 21 mei a.s. organiseert GVAC weer een hardloopclinic in de voorbereiding op de Veldhoven 10 Miles en Marathon Eindhoven. Ditmaal met bijzondere aandacht voor corestability en blessurepreventie. Kijk voor meer informatie en inschrijven op Loop & Leef mee bij

Geplaatst in Algemeen